読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

19歳で倒産に追い込まれた忙しい女子大生のおしながき

最近夜職を卒業しました。(借金返済しました。)

みんな大好きスターバックスコーヒーは、おにぎり3個分ものカロリーがあった!?

 

 

     f:id:ak525emerald:20161105094529j:plain

 

 みんな大好きスターバックスコーヒーですね。

 

スタバでバイトしている友達が、賄いでスタバの飲み物毎日飲んでたら太ったと聞いたので、気になってそのカロリーを調べてみました。

 

そしたら、飲み物なのに大変なカロリーだったので、カロリーの高い飲み物から順にランキングにしてみました!

 

太りたくないスタバ女子は参考にしてみてください!!

(全てtallサイズでのカロリー表示、比較をしています。)

 

 

 

 

第10位 スノーピーカンナッツフラペチーノ、低脂肪タイプ(377キロカロリー)

f:id:ak525emerald:20161203151558p:plain

 

第9位  カフェモカ、ホット、豆乳(385キロカロリー)

 

f:id:ak525emerald:20161203151852p:plain

(出典:http://www.starbucks.co.jp/

 

 

第8位  カフェモカ、ホット、ミルク(391カロリー)

 

f:id:ak525emerald:20161203151852p:plain

 

(出典:http://www.starbucks.co.jp/

 

 

第7位  スノーピーカンナッツフラペチーノ、豆乳(392キロカロリー)

 

f:id:ak525emerald:20161203151558p:plain

(出典:http://www.starbucks.co.jp/

 

 

第6位  スノーピーカンナッツフラペチーノ、ミルク(394キロカロリー)

 

f:id:ak525emerald:20161203151558p:plain

 

(出典:http://www.starbucks.co.jp/

 

 

第5位  ココア、ホット、豆乳(398キロカロリー)

 

f:id:ak525emerald:20161203152308p:plain

 

(出典:http://www.starbucks.co.jp/

 

 

第4位  ホワイトホットチョコレート、ミルク(399キロカロリー)

 

 こちらは裏メニュー!!!大注目!!!

 

第3位  ホワイトモカ、ホット、ミルク(403キロカロリー)

 

f:id:ak525emerald:20161203152908p:plain

 

(出典:http://www.starbucks.co.jp/

 

 

第2位  ココア、ホット、ミルク(405キロカロリー)

 

f:id:ak525emerald:20161203152308p:plain

 

(出典:http://www.starbucks.co.jp/

 

第1位  ホワイトホットチョコレート、ミルク(406キロカロリー)

 

 

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

 

 第1位のホワイトホットチョコレートはtallサイズで約406キロカロリーでしたが、このカロリーを消費するには

 

  • 水泳(平泳ぎ)では約50分
  • ランニングでは約63分
  • ウォーキング(かなり速い)では約83分

の運動が必要と言われています。

 

 なかなか大変ですよね?

 

 最近の女子高生や女子大生は、スタバをブランド化しすぎているのではないかなと思います。

 スタバで飲んでいる自分がオシャレとか、スタバの写真をインスタに乗せるのがオシャレとか。

 

確かにオシャレだけど、所詮基本的にはーヒーです。

 

そのコーヒーに時給分のお金を払って、必要以上のカロリーを摂取して飲む必要があるのか…

 

 人それぞれですが、このくらいカロリーが高い飲み物なんだとぜひ理解してもらえると嬉しいです!

 

今日も読んでいただきありがとうございました。